郭艾伦真是篮球痴徒!休赛季不休息,强化投篮与力量,避开隐患!
在郭艾伦受伤之后,大家都在保持关注。幸好目前的动态问题不大,他的眼睛已经没问题了,视力也在逐渐恢复。所以在这种情况下,郭艾伦是不可能让自己闲下来的,因为他就是篮球痴徒。
特别是在之前,他和一群小孩子训练,然后让他们给自己进行捡球。来到今天,还是一样,他和几个小孩子一起训练,他们也在给郭艾伦捡球。毕竟可以和职业球员一起训练,他们肯定可以学到一些东西,双方可以互相得利。
就训练的过程来看,郭艾伦还是以投篮训练为主。因为他在腿部受伤之后,是要尽可能减少持球突破,降低受伤的可能性。如果保持一个出色的投篮命中率的话,对于他腿部的保护会非常好。所以在今年休赛季,郭艾伦基本上都是以投篮为主,这样的选择对于他的健康是利好。
在投篮训练结束之后,郭艾伦还进行了深蹲,尽可能稳住自己的力量。这方面没什么好担忧的,不管是在什么时期,他的力量都非常完美。从视频来看,他上半身的肌肉含量已经拉满了。
通过今年休赛季的调整,我相信郭艾伦应该是可以保持一个完美的状态。特别是对于腿部伤势的恢复是利好,毕竟他有半年的恢复时间。再加上眼部到时也会痊愈,一旦提升了投篮,避开隐患的话,他在下赛季是有希望完成暴走的。而且广州也没什么战绩压力,他好好享受篮球就行。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论

ta的文章
六台:塞尔希-卡多纳可能是米兰的左后卫引...
2025-06-26 02:40:55
ESPN:姆贝莫接近加盟曼联,可能赶上球...
2025-06-26 02:39:05
英媒:曼联无意在夏窗剩余时间出售梅努,仍...
2025-06-26 02:39:03
完成梅开二度,埃利奥特当选英格兰U21v...
2025-06-26 02:39:02
拉波尔塔:不理解毕巴为何要与联盟提及巴萨...
2025-06-26 02:38:49
杨瀚森能留在NBA吗?姚明有话说,媒体基...
2025-06-26 02:38:44
不用着急,火箭主力还有2将未续约,合同类...
2025-06-26 02:38:31
ESPN普尔CJ交易评级:鹈鹕C-,奇才...
2025-06-26 02:38:23
官方:乌迪内斯与球队队长托万续约至202...
2025-06-26 02:09:17
迪马济奥:博洛尼亚和因莫比莱的团队进行了...
2025-06-26 02:09:14